Course information

جامعة السلطان قابوس

كلية التربية

قسم التربية البدنية وعلوم الرياضة

برنامج ماجستير العلوم الرياضية

خطة مقرر:

علم التدريب الرياضي والإعداد البدني (ماجستير)PHED6201

نوع المقرر: أساسي الساعات المعتمدة:3

المتطلب السابق:                                     الساعات التدريسية:3

 

 

مقرر علم التدريب الرياضي والإعداد البدني: 

يزود هذا المقرر الطلاب بمجموعة من المعارف المتقدمةالعلمية النظرية الخاصة بمفهوم ومبادئ وطرق التدريب الرياضي من خلال تفهم طبيعة التدريب وماهية الأسس العلمية له وكيفية تصميم وبناء برامج التدريب.

 

نظرة على المقرر:يهدف  هذا المقرر إلى:

1. معرفة ماهية طبيعة التدريب الرياضي

2. كيفية تقنين الأحمال التدريبية

3. تحديد الأحمال التدريبية المناسبة للاستجابات الجسمية المراد تحقيقها

4. معرفة طبيعة ونوعية استجابات الجسم للأحمال التدريبية

5. معرفة طرق وأساليب التدريب

6. معرفة كيفية تصميم برامج التدريب المناسبة للرياضة والرياضي 

مخرجات المقرر: أن يكون الطالب قادرا على:

المخرجات التعليمية:- بعد دراسة هذا المقرر يتوقع من الطالب أن يكتسب مايلي:

• يعرف الأسس العلمية لتحديد الأحمال التدريبية 

• يتسلسل في بناء البرامج التدريبية.

• يصنف الاستجابات الجسمية تبعا للأحمال التدريبية

• يميز بين اختلافات الاستجابات الجسمية لبرامج التدريب المختلفة

• يتفهم مبررات تنوع محتوى برامج التدريب تبعا لمستوى الرياضي ونوع الرياضة

• يحلل طبيعة استجابات الرياضيين خلال مراحل التدريب

• يحلل بعض حالات النجاح والإخفاق للرياضيين

• يحدد الأحمال البدنية المناسبة للرياضيين مختلفي المستويات والأعمار

• يحدد تشكيل الأحمال التدريبية المناسبة للرياضيين خلال فترات التدريب المختلفة

• بناء برامج التدريب المناسبة لمستوى الرياضيين والأهداف المتوقعة

• تفسير وتعديل برامج التدريب.

 

مراجع المقرر:

1- د.مفتي إبراهيم حماد (2001) التدريب الرياضي الحديث. دار الفكر العربي.

الكتب المرجعية:

1. د.أبو العلا أحمد عبدالفتاح (1997) التدريب الرياضي: الاسس الفسيولوجية. دار الفكر العربي.

2. د. محمد حسن علاوي و د. أبو العلا أحمد عبدالفتاح (2000) فسيولوجيا التدريب الرياضي. دار الفكر العربي.

3.  د. محمد عثمان (1994) التعلم الحركي والتدريب الرياضي. دار القلم.

4. محمود؛ أميرة حسن، محمود؛ ماهر حسن (2008) . الاتجاهات الحديثة في علم التدريب الرياضي. دار الوفاء الوفاء لدنيا الطباعة والنشر. مصر :الاسكندرية.

5. مختار؛ حنفي محمود(1997). برنامج التدريب السنوي في كرة القدم. دار الفكر العربي.مصر: مدينة النصر.

6. المولى؛ موفق مجيد(2000). الأساليب الحديثة في تدريب كرة القدم. دار الفكر للطباعة والنشر.الاردن:عمّان.

7. علاوي؛ محمد حسن (1994). علم التدريب الرياضي. دار المعارف ط 13. مصر: القاهرة.

8. حسن؛ التدريب المتقاطع إتجاه حديث في التدريب الرياضي (2004).المكتبة المصرية. مصر : الاسكندرية.

9. حسين؛ قاسم حسن (1998). أسس التدريب الرياضي. دار الفكر للطباعة والنشر والتوزيع. الأردن: عمّان.

 

المواقع الإلكترونية الموصى بها في علم التدريب الرياضي:

1. www.exrx.nt

2. http://www.la84.org/coaching-manuals/

3. http://www.sportscoachuk.org/

4. http://www.brianmac.co.uk/index.htm

5. Coach Carter – فيلم يروي قصة مدرب ناجح.

نماذج من المجلات العلمية الموصى بها في التدريب والعلوم الرياضية:

الطرق التدريسية المستخدمة في المقرر:

1- المحاضرة والحوار والمناقشة                   2- التعليم التعاوني 3- البحث والاستقصاء

4- حل المشكلات                                      5- العصف الذهني 6- مهمات وواجبات

الجوانب الوجدانية:

1. يواكب التطورات التكنولوجية والبحثية في مجال التخصص.

2. يتأمل  في أدائه ونواتج أعماله لتطوير مهنته.

التنوع:

يهتم المقرر بالفروق الفردية من حيث القدرات الذهنية بحيث يتم تكليف وحل واجبات بيتية ثنائية مشتركة ويتم تعزيز القواسم المشتركة بين الطلاب عن طريق الحوار العلمي لحل المشكلات المرتبطة وتقييم ذلك في بطاقة تقييم الاداء الفردية للتغذية الراجعة من التكليفات والمهمات المناطة بالطالب.

متطلبات المقرر:

• نظام الحضور والغياب

• المشاركة الصفية: الحضور وحل الواجبات وعرضها

• نظام التكليفات وتسليمها: لا بد ان تحترم مواعيد تسليم التكليفات والواجبات والتقارير حسب الاتفاق.

•  الأمانة العلمية: تشجيع الاعتماد على النفس وعدم اتباع اساليب الغش.

• نظام التواصل مع المحاضر: عن طريق الايميل والساعات المكتبية بالموعد.

• أي أنظمة أخرى:

تقويم المقرر:

• أمثلة على أساليب وأدوات التقويم: اختبارات منتصف وآخر الفصل، والاختبارات القصيرة، والملف الوثائقي للمقرر، ومشروع المقرر.

• مستويات التحصيل:

 

تحياتي:

د. ماجد البوصافي

majidb@squ.edu.om

نبذه عن المحاضر:

 

 

 

• AL-Busafi, M. (2015) Iaaf Coach Education Programme: Current Challenges And Future Directions. The Swedish Journal of Scientific Research. 2. (7). Pages: 42-48  (Main Author) 

• AL-Busafi, M. (2015) Impacts of Globalization on Sport And Coach Education. International Journal of Physical Education, Sports and Health. 1(6) 2015: Pages: 23-28.  (Main and single Author)

• AL-Busafi, M. (2015) Under-Representation Of Women In Coaching In The Gulf Cooperation Council Countries (GCC). International Journal of Physical Education, Sports and Health. 1(6) 2015: Pages: 16-22.  (Main and single Author)

• AL-Busafi, M. AL-Bulushi, N. (2015) Administration Development of Oman Athletics Association. The Swedish Journal of Scientific Research.  2 (7) : Pages: 6-14  (Main Author) 

• Al-Mahdy, Y. AL-Busafi, M and AL-Habsi, M (20015). The Compatibility Between Graduators Of Colleges Of Education And The Needs Of Educational Labor Market In Sultanate Of Oman: Analytical Study. The International Interdisciplinary Journal of Education. 1 (7). Pages: 23-38 (Co-Author).

• المهدي، ياسر، والبوصافي، ماجد، والحبسي، مياء (2015) المواءمة بين مخرجات كليات التربية واحتياجات سوق العمل التربوي في سلطنة عمان: دراسة تحليلية. المجلة التربوية الدولية التخصصية. المجلد (4) العدد (7). (23-38). 

• Morcy, H. AL-Busafi, M and AL-Kitani, M (2015) A Comparative Study Of Physical And Physiological Status Of Female Athletes Of Some Physical Activities In The Sultanate Of Oman. Journal of Physical Education Studies (Accepted in 2015). (Co-Author)

• مرسي، هالة، والبوصافي، ماجد، والكيتاني، محفوظة (2015) دراسة مقارنة للحالة البدنية والفسيولوجية للاعبات بعض الأنشطة الرياضية في سلطنة عمان. مقبول للنشر في مجلة بحوث التربية الرياضية (2015) جمهورية مصر العربية.

• Morcy, H. AL-Busafi, M, AL-Kitani, M, AL-Toki, M and AL-Yarabi, A (2015) Evaluation Of The Physical Fitness Of The Female Athletes Of The Omani National Teams. The Scientific Journal of Physical Education and Sport (Accepted in 2015) (Co-Author).

• مرسي، هالة، البوصافي، ماجد، الكيتاني، محفوظة، الطوقي، منصور، اليعربي، علي (2015) تقويم الحلة البدنية للفتيات العمانيات ببعض المنتخبات العمانية. مقبول بالنشر في المجلة العلمية للتربية البدنية والرياضة (2015). جمهورية مصر العربية. 

• AL-Busafi, M. Al-Hashmi, A (2014) Difficulties Faced By The Sports Clubs In The Sultanate Of Oman. Journal of the Gulf and Arabian Peninsula Studies. Kuwait. 41 (157). Pages: 19-64. (Main Author)

• البوصافي، ماجد، الهاشمي، المر (2014) الصعوبات التي تواجه الأندية الرياضية بسلطنة عمان. مجلة دراسات الخليج والجزيرة العربية. (1) (157) (19-64). الكويت.

• Al-Busafi, M. (2014) A Comparison Study Between The Two Methods Of Practicing Sport On Some Of The Variables With Young Athletes In The Sultanate Of Oman. The Scientific Journal Of Physical Education And Sport, 2 (73) Pages: 50-77.  (Single Author)

• AL-Busafi, M. (2013) Coach Education In Oman. International Sport Coaching Journal.  6 (1), Spring, Page: 43 -60. HUMAN KINETICS.  (Main and single Author)

• AL-Busafi and M. Larion, A. Dearing, J. (2013) Coach Education – A Developing International Discipline Of Knowledge. International Journal of Sport Studies.  3 (1), 1-19, Page: 1– 19. (Main Author)

• AL-Busafi, M., Zayed, K., and Al- Kitani, M. (2013). Evaluation of Talent Identification Methods For National Teams In The Sultanate Of Oman: Current Models And Future Directions. Gymnasium, Scientific Journal of Education, Sports, and Health. 1(14), Pages: 106 – 119. (Main Author)

• Loana, A. Lulian, A, AL-Busafi, M and Alin, L. (2013) Fighting Competition Stress By Focusing The Psychological Training On The Vigor-Activity Mood States. Scientific Journal of Education, Sport and Health. 1 (14). Pages: 29-46. (Co-Author)

• Waly, W. Al-Kilani, H and AL-Busafi, M. (2013) Nutritional Practices Of Athletes In Oman: A Descriptive Study. Oman Medical Journal . 28 (5). Pages: 360-364. (Co-Author)

• AL-Busafi, M. (2012) Oman: An Emerging Sport Nation, History and Future Directions. International Journal of Sport Studies. 2 (5), Pages 233-242.  (Main and single Author)

• AL-Busafi, M and Banafa, A. (2012) Global Trends and Local Needs – The Trouble With Sport ‘Globalization’. European Scientific Journal. 8 (21). Page: 83– 97. (Main Author)

• AL-Busafi and M. Ramadan, W. Al-Kilani, H. (2012) Analysis of Selected International And National Coach Education Programmes. Series Physical Education and Sport/Science, Movement and Health Journal. 12 (2). pages: 86-96. (Main Author)

• AL-Jwhari, Y. AL-Busafi, M. Muslhi, M. (2011) A Proposal Of Training Program By Using Mini Games To Improve The Levels Of Some Fitness Elements And Skills For Youth Footballers. Sports Education Research Journal. Vo 1. 2011. (Co-Author)

• الجوهري، ياسر، والبوصافي، ماجد، ومصلحي، محمد (2011) برنامج تدريبى مقترح باستخدام المباريات المصغرة لتحسين مستوى بعض القدرات البدنية والمهارية لبراعم كرة القدم. مجلة بحوث التربية الشاملة.  (1) 2011 – مصر.

• AL-Busafi, M. (2012) MUSLIM WOMEN AND SPORT (Book Review) by Benn, T., Pfister, G., and Jawad, H. (eds,), Women’s Sports and Physical Activity Journal (WSPAJ).   21 (1), Spring, Page: 84–85. HUMAN KINETICS. (Main and single Author)

• AL-Busafi, M. Murcy, H. AL-Kitani, M.  Physical Condition and Its Relationship to the Functional Efficiency of some National Teams for Girls in The Sultanate Of Oman. The Scientific Journal of Science and Techniques of Physical and Sports Activities. Peer Reviewed Journal- Institute of Physical Education and Sports- Mostaganem University-Algeria (Main Author).

• البوصافي، ماجد، زايد، كاشف، الهدابي، بدرية. (2015) اتجاهات المعلمات في سلطنة عمان نحو النشاط الحركي لطفل ما قبل المدرسة. مجلة الدراسات التربوية والنفسية: مجلة علمية محكمة تصدرها كلية التربية بجامعة السلطان قابوس (الباحث الرئيسي).

• AL-Busafi, M. Murcy, H. AL-Kitani, M.  (2016) Physical Condition and Its Relationship to the Functional Efficiency of some National Teams for Girls in The Sultanate Of Oman. The Scientific Journal of Science and Techniques of Physical and Sports Activities. Peer Reviewed Journal- Institute of Physical Education and Sports- Mostaganem University-Algeria (Main Author)..

• البوصافي، ماجد، مرسي، هالة، الكيتاني، هالة (2016). الحالة البدنية وعلاقتها بالكفاءة الوظيفية لبعض المنتخبات الوطنية. المجلة العلمية لعلوم وتقنيات الأنشطة البدنية والرياضية. مجلة علمية محكمة  يصدرها معهد التربية البدنية والرياضة – جامعة مستغانم- الجزائر (الباحث الرئيسي).

• AL Jabri, M., AL-Busafi, M., AL-Kitani, M and AL-Mamari, A (2017). The effect of proposed aerobic training program on the cumulative sugar, insulin resistance and some associated parameters to the infected women with Type 2Diabetes in Oman. Journal of the Gulf and Arabian Studies. Kuwait University. Kuwait. Accepted for publication on April 24, 2017. 

 

• Zayed, K.,  Waly, M., Al Haddabi, B., Al-Busafi, M., Al-Rawahi, N., Al-Tauqi, M. Thiyabat, F. (2017). Obesity, Eating Habits and Sedentary Behaviour of Omani Young Adolescents: A Cross-Sectional Study. E-Cronicon, 7(1): 03-10.

 

• AL Busafi, M.  Shaeen, M (2017). The Impact of a Proposed Modified Exercise Training Program on Physical, Physiological and perceptual variables regarding the Blinds in Oman. Journal of Sports and Physical Education Research, Banha University. Accepted for publication on April 24, 2017. 

 

• AL Busafi, M.  AL Jufaili, M. AL Wardi. M (2018)  The most Common Injuries in Team and Individual Sports, and Related Training Mistakes. The Swedish Journal of Scientific Research. Vol. 5 • Issue 1 • March 2018.

 

• AL Busafi, M. Kashef N. Zayed1, Mostafa I. Waly2  (2018) Anthropometric Attributes and Dietary Practices of School aged Adolescents in Different Governorates of Oman. The Swedish Journal of Scientific Research. Vol. 5 • Issue 1 • March 2018.

• (Published Book Review):

• AL-Busafi, M. (2012) MUSLIM WOMEN AND SPORT (Book Review) by Benn, T., Pfister, G., and Jawad, H. (eds,), Women’s Sports and Physical Activity Journal (WSPAJ).  21 (1), Spring, Page: 84–85. HUMAN KINETICS. (Main and single Author).