اللياقة البدنية section 10 || Spring21 copy 1 copy 1 copy 1

يتطرق المقرر لمفهوم اللياقة البدنية القديم والحديث المرتبط بالصحة، ماهية اللياقة البدنية وأهميتهاوأثرها في حياة الإنسان المعاصر من الناحية النظرية والعملية مع تطبيقات عملية لرفع مستوى اللياقة البدنية لدىالطلبة.