Course information

يتطرق المقرر لمفهوم اللياقة البدنية القديم والحديث المرتبط بالصحة، ماهية اللياقة البدنية وأهميتها وأثرها في حياة الإنسان المعاصر من الناحية النظرية والعملية  مع تطبيق عملي لرفع مستوى اللياقة البدنية لدى الطلبة